Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
26 июн 17
Samuel73- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
1897 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 124,61г | Углев: 210,77г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Pechuga de Pollo, Tortilla Francesa.
Ужин:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla sin Sal, Campofrío Jamón York, Queso Cheddar, Bimbo Pan de Molde Natural 100%.
подробнее ...
2269 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю