Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beglanka
Журнал
26 июн 17
beglanka- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя beglanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
2073 ккал
Жир: 83,55г | Белк: 52,90г | Углев: 248,52г.
Завтрак:
Шарлиз Печенье Имбирное, Простоквашино Сливки 10%, Good Food Чернослив с Черешней в Темной Глазури, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Дикси Масло Кукурузное, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Тарелка Овощи на Пару, Тарелка Лосось на Пару, Суп Гороховый с Копченостями.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Леовит Батончик Арония.
Перекус/Другое:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Дикси Масло Кукурузное, Перловка Отварная, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Каждый День Крекер Рыбки, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
beglanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю