Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 14,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1070 ккал
|
Жир: 41,96г | Белк: 59,10г | Углев: 117,02г.
Завтрак: Citroensap, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Thee, Delhaize Geraspte Wortelen, Ei. Ужин: Cherrytomaten, Everyday Witte Bonen in Tomatensaus, Colruyt Everyday Zoetzure Saus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst, Kippenbouillon, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Thee, AH Veldsla, Appel, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil). Перекус/Другое: Groene Olijven, Everyday Halfvolle Chocomelk, Chupa Chups Lolly, Geroosterde Gezouten Cashewnoten, Appel, Sultana Bosvruchten, Cherrytomaten, Thee, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ChelseaStrvtn-Изменение Веса
|
