Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnamary
Журнал
24 июн 17
donnamary- Журнал, 24 июн 17
Параметры Пользователя donnamary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2017:
1070 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 60,53г | Углев: 128,27г.
Завтрак:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries Blueberry Juice Infused, Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, 100% Maple Syrup.
Обед:
Quest Chocolate Brownie Protein Bar, 100% Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Strawberries.
Ужин:
Tostitos Medium Salsa, Hy-Vee Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Egg.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Nectarine.
подробнее ...
3461 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow!
24 июн 17 написано членом:
soonsoonsoon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnamary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю