Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
24 июн 17
BlushBabe- Журнал, 24 июн 17
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2017:
1456 ккал
Жир: 73,09г | Белк: 156,87г | Углев: 47,07г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Protein Muffin, Philadelphia Fat Free Cream Cheese.
Обед:
Sprouts Farmers Market Greek Feta Organic Salad Dressing, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Tomatoes, Baby Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Sorrento Part Skim Ricotta Cheese, Marinara Pasta Sauce, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Spicy Italian Sausage, Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Zucchini, Parsley, Fat Free Cream Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Egg.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю