Aleeena777- Журнал, 24 июн 17

Параметры Пользователя Aleeena777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня впервые буду пробовать тилапию 🐟 Кто ее уже ел? Как она вам?

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2017:

1023 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 55,10г | Углев: 156,84г. Завтрак: Самбери Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Плавленый Янтарь, Яйцо. Обед: Barilla Fusilli, Кальмар, Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Тилапия. Перекус/Другое: Айва. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

на любителя))) особенно самие тонкие части пуза) лучше с овощами, чем без них)

24 июн 17 написано членом: Trealol

Она очень вкусно получается в духовке с сыром,майонезом и луком.Но сейчас запекаю без всего.

24 июн 17 написано членом: sibiria1978

А я тушу в сметане 10%, луком и морковкой👍🏽👍🏽

24 июн 17 написано членом: shishkova8371


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleeena777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleeena777- Журнал, 24 июн 17

Оставить свой Комментарий

Aleeena777-Изменение Веса