persaus00- Журнал, 24 июн 17

Параметры Пользователя persaus00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2017:

1126 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 109,41г | Углев: 46,72г. Завтрак: Zeytinyağlı Kabak Yemeği, Badem, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Обед: Tastyshake Protein Tozu. Ужин: Soğanlar, Izgara Köfte. Перекус/Другое: Tastyshake Protein Tozu, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo

24 июн 17 написано членом: MESUT ÖZBAHÇE


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

persaus00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

persaus00- Журнал, 24 июн 17

Оставить свой Комментарий

persaus00-Изменение Веса