Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
23 июн 17
BlushBabe- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1511 ккал
Жир: 79,60г | Белк: 146,78г | Углев: 53,40г.
Завтрак:
Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Protein Muffin, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Publix Red Seedless Grapes, Red Delicious Apples, Diamond of California Chopped Walnuts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
TGI Friday's Buffalo Wings, Tomatoes, Sprouts Farmers Market Greek Feta Organic Salad Dressing, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Ritz Crackers - Fresh Stack, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Crystal Light Lemonade Drink Mix.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю