Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
23 фев 12
kbrammer- Журнал, 23 фев 12
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2012
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2012:
373 ккал
Жир: 12,18г | Белк: 37,38г | Углев: 32,19г.
Завтрак:
Tomato, Egg, Cream (Half & Half).
Обед:
Cottage Cheese (Nonfat), Bagel Thins - 100% Whole Wheat.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 10 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю