Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
23 июн 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
57 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1270 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 76,24г | Углев: 131,00г.
Завтрак:
Черешня, Биопак Чернослив, Pretto Сыр Рикотта, Чай с Лимоном и Сахаром, Волжский Пекарь Батон Нарезной.
Обед:
Пиканта Икра из Кабачков, Agama Тилапия, Жареная Картошка.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Велес Карпаччо.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю