abalva13- Журнал, 22 июн 17

Параметры Пользователя abalva13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2017:

953 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 83,48г | Углев: 97,43г. Обед: Repolho, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Perdigão Filezinho Sassami. Ужин: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirolez Queijo Minas Frescal, Café Gelado com Leite e Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Перекус/Другое: Kobber Granola Banana e Mel, Leite Integral, Taeq Amora Congelada, Morangos, Banana. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abalva13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abalva13- Журнал, 22 июн 17

Оставить свой Комментарий

abalva13-Изменение Веса