Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostinka12
Журнал
22 июн 17
kostinka12- Журнал, 22 июн 17
Параметры Пользователя kostinka12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2017
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2017:
2307 ккал
Жир: 44,50г | Белк: 163,56г | Углев: 315,10г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный.
Ужин:
Scitec Nutrition Jumbo, Авида Молоко 1,5%, Творог 0%, Scitec Nutrition Jumbo.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Jumbo, Овсяноблин.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostinka12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю