weddingdiet2012- Журнал, 23 фев 12

was so close to not cheating and not enter in the 1/3 of a peppermint crisp i ate in the bath last night.
Then I figured...whether I write it or not..my body is going to know!!haha.

---

1130 ккал

Жир: 27,53г | Белк: 84,22г | Углев: 80,00г.   Завтрак: Water, Egg, Tuna in Water (Canned). Обед: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: white wine, shrimp curry. Перекус/Другое: paneer, Candyland. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Езда на Лодках или Каноэ - 2 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...