igel63- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя igel63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

149 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

1660 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 65,93г | Углев: 195,96г. Обед: Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Milsani Joghurt 0,1%, Rosinen, Aldi Vitalbrot, Kaffee mit Milch. Ужин: Edeka Junge Erbsen Extra Fein mit Pariser Karotten Extra Fein, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Перекус/Другое: Weizenbrötchen, Eiskugel, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igel63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igel63- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

igel63-Изменение Веса