Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
21 июн 17
Elirapallo- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1062 ккал
Жир: 63,33г | Белк: 95,04г | Углев: 33,24г.
Завтрак:
Pascual Leche Desnatada, Café, Huevo, Jamón Serrano.
Обед:
Pascual Leche Desnatada, Rústico Cabeza de Lomo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino (Pelado), Queso Gouda.
Ужин:
Nueces, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga, Tomates Rojos.
Перекус/Другое:
ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DIA Queso Gouda, Nueces.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю