Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miepje90
Журнал
21 июн 17
Miepje90- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя Miepje90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kleurrijke lunch! 😄
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1355 ккал
Жир: 50,95г | Белк: 70,68г | Углев: 149,45г.
Завтрак:
Aardbeien, Bosbessen, Weight Care Shake.
Обед:
Apetina Verse Kaasblokjes Light, Kokota Zongedroogde Tomaten, Komkommer (met Schil), Spinazie, AH Regenboogwortelmix, AH Sojabonen.
Ужин:
Bolletje Ijs, Kaneelijs, Del Monte Perziken op Sap, Munt, Apetina Verse Kaasblokjes Light, Kokota Zongedroogde Tomaten, AH 7 Soorten Granen en Zaden, Gekookt Ei, AH Tasty Tom.
Перекус/Другое:
Nakd Toffee Treat, Kanzi Appels.
подробнее ...
3067 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Силовая Тренировка - 35 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 50 минуты, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
heel veel kauwen en weinig calorien
22 июн 17 написано членом:
Haagenti
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miepje90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю