Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
proudtobeclaud
Журнал
21 июн 17
proudtobeclaud- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя proudtobeclaud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
geroosterde (in de broodrooster) zoete aardappel met pindakaas en sambal! verantwoord en heerlijk! ;-)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1627 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 77,35г | Углев: 186,39г.
Завтрак:
Hahne Haferflocken OATS, AH Magere Melk.
Обед:
LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Zoete Aardappel.
Ужин:
AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes, Zoete Aardappel, Linessa Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden.
Перекус/Другое:
AH Snack Tomaatjes, OLA Twister, Watermeloen, TUC Paprika, Inproba Sambal Oelek, AH 100% Pindakaas Naturel, Zoete Aardappel.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wat een leuke manier om zoete aardappel te bereiden! Hoelang duurt dat ongeveer in broodrooster? Kook je ze dan kort van te voren of schuif je ze er gewoon rauw in?
21 июн 17 написано членом:
Miepje90
Ja ook nieuwsgierig naar! :)
21 июн 17 написано членом:
PNCom
Ja ik had het ergens voorbij zien komen. gewoon rauw in de broodrooster. plak van ongeveer halve cm dik. hoe lang precies weet ik niet, ik doe het op gevoel. ff er bij blijven totdat het een kleurtje krijgt en wat zacht wordt.
21 июн 17 написано членом:
proudtobeclaud
ik vind het verrassend genoeg erg lekker. oik met huttekase geprobeerd. ik zal zeker meer combinatie gaan proberen.
21 июн 17 написано членом:
proudtobeclaud
Oeh, met huttekase klinkt erg lekker! Ga het ook wel eens proberen!
21 июн 17 написано членом:
peeppelee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
proudtobeclaud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю