~ NadiN ~- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя ~ NadiN ~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

1452 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 95,05г | Углев: 147,40г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Клубника. Обед: Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Хлеб Столовый, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Каравай Хлеб Столовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Greenfield Чай Черный, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Campina Сливки Порционные, Кофе, Груша, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~ NadiN ~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~ NadiN ~- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

~ NadiN ~-Изменение Веса