Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anven533
Журнал
20 июн 17
anven533- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя anven533
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой окрошечный день. День1
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1606 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 182,43г | Углев: 67,23г.
Завтрак:
Говядина Постная, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Кефир 1%, Куриная Грудка.
Ужин:
Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Село Зеленое Творог 5%, лук зеленый, Редис, Кунгурский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anven533-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю