Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeaugezD
Журнал
22 фев 12
BeaugezD- Журнал, 22 фев 12
Параметры Пользователя BeaugezD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Hump Day and Lent Season!!Today is another good day, I have been clean for 4 days (no sugar) and I have been sticking to the program. I am really tired today, and I am hoping it is because I have been working 12 hours shifts this week and still trying to walk and keep house, no wonder I'm tired. I have no children this weekend, but I hope to complete a renovation of our master bath. I hope everyone out there is doing good and remember with each small step comes a big difference....
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2012:
1158 ккал
Жир: 90,99г | Белк: 64,71г | Углев: 12,77г.
Завтрак:
little sizzlers, scrambled eggs.
Обед:
ranch dressing, cheddar cheese, lettuce, 1 tomato, chicken breast.
Перекус/Другое:
atkins chocolate coconut bar.
подробнее ...
3124 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeaugezD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю