Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Korellovemego
Журнал
20 июн 17
Korellovemego- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя Korellovemego
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ах да! Нам же еще запретили есть рыбу, про морепродукты ничего не сказали, я и переспрашивать не стала))) Очередная вкусняха - сливочный суп с креветками (50ккал на 100г). Худеть надо вкусно и сытно (говорит мой организм😂)
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1049 ккал
Жир: 24,90г | Белк: 42,54г | Углев: 167,10г.
Завтрак:
Шелковица с Памира Шелковица, Агуша Молоко 2,5%, Сырный Суп с Креветками.
Обед:
Сырный Суп с Креветками, Овощное Рагу.
Ужин:
Рагу (Любашкино), Сырный Суп с Креветками.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какой такой изверг запретил трескать рыбу????
20 июн 17 написано членом:
никанету
Нелечка, смеюсь с вашего комментария😂
20 июн 17 написано членом:
mandarinka5
Поделитесь рецептом 😊
20 июн 17 написано членом:
OxankaB
Зато столько картошки😏 замените лучше картошку рыбой)
20 июн 17 написано членом:
Natalinatali132
Мандаринка,рада что улыбнулись,капелька хорошего настроения никому еще немешала☝🏻🙂
20 июн 17 написано членом:
никанету
Картошка здесь лишняя🤔
20 июн 17 написано членом:
valli161
Зачем заменять картошку? У меня нет панической боязни в плане крахмалистых овощей и прочего, кстати для фото я просто приподняла картофель ложкой и поэтому видимо кому-то показалось что её много😅 Рыбу мы не едим (повторюсь)🤗
21 июн 17 написано членом:
Korellovemego
Неля, врач аллерголог😏 OxankaB , да тут особого рецепта нет. Я готовлю в мультиварке. Вот ингредиенты : Картофель 809 Лук 115 Чеснок 16 Морковь 163 Креветки 228 Вода 2000 Творожный сыр 150 Все в чашу и на 1 час вариться.
21 июн 17 написано членом:
Korellovemego
Ааа ну тогда да с этими извергами не поспоришь(у меня племяшка алергик((да и я от желтков яичных вся в пятнах красных и чешусь
21 июн 17 написано членом:
никанету
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Korellovemego-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю