k_tpp- Журнал, 20 июн 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2017:

2422 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 208,14г | Углев: 258,90г. Завтрак: DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味. Обед: ローソンおにぎり鶏五目, ローソンおにぎり辛子明太子, セブン-イレブン炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Ужин: テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), 生卵, セブンイレブン納豆. Перекус/Другое: H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬カロリーメイトチョコレート味. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 20 июн 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса