kwebb5891- Журнал, 22 фев 12

Параметры Пользователя kwebb5891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2012

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2012:

1275 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 83,50г | Углев: 139,25г. Завтрак: PB2 with Chocolate, organic pumpkin flax plus granola, Greek Yogurt with Honey. Обед: Portabella Marsala Pasta. Ужин: Sauteed Garlic & Mushrooms (Topper), Roasted Garlic Sirloin. Перекус/Другое: GoLean Peanut Butter & Chocolate Bar. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kwebb5891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kwebb5891- Журнал, 22 фев 12

Оставить свой Комментарий

kwebb5891-Изменение Веса