LISfifty- Журнал, 19 июн 17

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

I will be playing cards with the ladies today. Plenty of snacks. I am taking my lunch and do not intend to snack. Taking plenty water. (Prepare for war in times of peace mindset) Have a great day, everyone!

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2017:

877 ккал

Жир: 32,71г | Белк: 28,79г | Углев: 131,34г. Завтрак: Blue apple-nut oatmeal. Обед: Ginger Sesame Sauce, Kirkland Signature Raw Almonds, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Fresh Express Romaine Salad. Ужин: Fruit Salad. подробнее ...

1244 ккал

Упражнение: Fitbit calories burned daily - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 38,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

19 июн 17 написано членом: John10251

Thank you! And this is my report, I had 2 small crackers outside of what I planned. 😊

19 июн 17 написано членом: LISfifty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 19 июн 17

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса