Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
18 июн 17
lyskovich- Журнал, 18 июн 17
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2017:
1907 ккал
Жир: 81,79г | Белк: 102,42г | Углев: 202,43г.
Завтрак:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кешью, Гарнец Мука Рисовая, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%, Евроопт Банан, Кофе с Молоком.
Обед:
Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком.
Ужин:
Клубника, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком, Milka Шоколад Toffee Wholenut, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Черешня, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю