サロメっち- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1825 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 153,62г | Углев: 174,14г. Завтрак: ご飯, 生卵, 松屋納豆, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし. Обед: ご飯, キャベツ, わかめ, ファミリーマート青じそドレッシング, ささみ. Ужин: オリーブオイル, 切り干し大根, 高野豆腐, 煮干し, 豚肉, こんにゃく. Перекус/Другое: DNS プロテインホエイ100 チョコレート. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 18 июн 17

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса