lucaravelli- Журнал, 17 июн 17

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2017

82,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2017:

2422 ккал

Жир: 68,72г | Белк: 119,19г | Углев: 332,64г. Завтрак: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Magnum Alle Mandorle, Monster Energy Absolutely Zero, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Italiano. Ужин: Barilla Sugo Arrabbiata, Misura Spaghetti Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale, Focaccia. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 17 июн 17

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса