Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
17 июн 17
JeffinAurora- Журнал, 17 июн 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2017
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2017:
895 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 28,00г | Углев: 80,15г.
Завтрак:
Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Unsalted Butter Stick.
Обед:
Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts, Water.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Napping - 4 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 6 часа, Вождение - 1 час и 50 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа, Работа по Дому - 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю