Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeavyWeightHEMI
Журнал
21 фев 12
HeavyWeightHEMI- Журнал, 21 фев 12
Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2012
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
50,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2012:
1894 ккал
Жир: 75,45г | Белк: 229,79г | Углев: 74,27г.
Завтрак:
Micronized Creatine Powder, Coffee, Original Powder Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter, Ketchup, Smart 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Lite Caesar Salad Dressing, Solid White Albacore Tuna in Water, American Salad Blend, TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR.
Ужин:
creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Turkey Ham, Honey Ham Slices, Miracle Whip Light, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Fried Egg, Cheddar Cheese Slices, Whole Ground Flaxseed Meal, Pork & Chicken Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Sugar Free Metamucil, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeavyWeightHEMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю