Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
17 июн 17
tonybarb- Журнал, 17 июн 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2017
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2017:
2191 ккал
Жир: 116,40г | Белк: 93,31г | Углев: 189,69г.
Завтрак:
Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Maria Biscuits, Coffee with Milk, Deli Sliced Ham.
Обед:
Cheese, Egg Omelette.
Ужин:
Fresh Pork Sausage, Fry's Turkish Delight, Banana Fritter, French Fries (in Vegetable Oil), Roasted Grilled or Baked Chicken.
Перекус/Другое:
Sun Grown Cashew Nuts, Hard-Boiled Egg, Gullon Sugar Free Shortbread Biscuits, Lotus Biscoff.
подробнее ...
2908 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 41 минуты, Отдыхать - 17 часа и 19 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю