Daniel Calheiros- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя Daniel Calheiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017

105 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

1284 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 99,74г | Углев: 130,35г. Завтрак: Mexerica, Banana, Açúcar, Café, Leite Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mortadela Defumada, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Tomates, Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Sadia Filé de Peito de Frango. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniel Calheiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniel Calheiros- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

Daniel Calheiros-Изменение Веса