ira-vas-brest21- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя ira-vas-brest21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

1580 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 78,88г | Углев: 176,33г. Завтрак: Песочное Печенье, Чай, Помидоры, Ясно Солнышко Каша Ячменная. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет или Яичница. Ужин: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Parmalat Капуччино Итальяно, Сочень с Творогом, Чай, Песочное Печенье. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira-vas-brest21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira-vas-brest21- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

ira-vas-brest21-Изменение Веса