Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
16 июн 17
lyskovich- Журнал, 16 июн 17
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2017:
1198 ккал
Жир: 52,37г | Белк: 101,20г | Углев: 86,67г.
Завтрак:
Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста.
Обед:
Dijo Тортилья со Шпинатом, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Копчёная Куриная Грудка.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Черешня.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю