Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
16 июн 17
Samuel73- Журнал, 16 июн 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2017:
2457 ккал
Жир: 93,55г | Белк: 126,33г | Углев: 275,20г.
Завтрак:
Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Mercadona Pan 6 Cereales, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa.
Ужин:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, la Hacienda del Ibérico Caña de Lomo de Cerdo Ibérico, Patatas Fritas.
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
3053 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю