Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
15 июн 17
jeannieselby- Журнал, 15 июн 17
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Swimming helped - YAY! Only consuming 1/2 my daily calories helped as well. Now to keep it rolling. 6.5 lbs to go before the 23rd. I will persevere!
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2017:
1538 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 61,71г | Углев: 163,38г.
Завтрак:
The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Raspberries, Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk.
Обед:
Ralphs Seafood Salad, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Pastene Cherry Peppers, Tomatoes.
Ужин:
Water, Signature Cafe Bella Minestrone Soup, Schwan's Seasoned Turkey Burger with Monterey Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Marshmallow Fluff, Baskin-Robbins Jamoca Almond Fudge Ice Cream, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Maraschino Cherries.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent!
15 июн 17 написано членом:
Horseshu1
Keep on truckin' sis..
20 июн 17 написано членом:
Selbygirl6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю