jussiara jesus- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя jussiara jesus | < Предыдущая Запись |Следующий >

conseguir

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1556 ккал

Жир: 29,02г | Белк: 90,38г | Углев: 231,60г. Завтрак: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Pão Francês Integral, Cafezinho. Обед: Feijoada. Ужин: GUIN Arroz Japonês, Sashimi de Salmão, Sushi de Atum, Molho de Soja (Shoyu), Molho de Soja (Shoyu). Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Power Jump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jussiara jesus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jussiara jesus- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

jussiara jesus-Изменение Веса