edmilso- Журнал, 15 июн 17

Параметры Пользователя edmilso | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu almoço hoje foi abobora pepino alface batata doce 3 ovos cuzidos e um pedaço de carne .

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2017:

1471 ккал

Жир: 86,88г | Белк: 86,53г | Углев: 92,22г. Завтрак: Bife de Carne de Vaca. Обед: Bife de Carne de Vaca, Tangerinas, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Abóbora Cozida, Batata Doce Cozida. Ужин: Batata Doce Cozida, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Tangerinas, Laranjas, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 5 минуты, Пресс - 6 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmilso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmilso- Журнал, 15 июн 17

Оставить свой Комментарий

edmilso-Изменение Веса