emayafer- Журнал, 15 июн 17

Параметры Пользователя emayafer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tortilla de patatas,acelgas y cebolla + tomate con cebolla y un chorrito de aceite de oliva.
Aleeeeee!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2017:

2460 ккал

Жир: 107,39г | Белк: 69,82г | Углев: 302,30г. Завтрак: DIA Galletas Maria, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada. Обед: Plátano, Calvé Mahonesa Casera, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates, DIA Acelga Ultracongelada, Cebollas, Patata, Huevo. Ужин: Hacendado Yogurt Griego, Santa Ana Patatas Fritas, Sandwich. Перекус/Другое: DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Galletas Maria. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

qué bonita te ha quedado la tortilla :)

15 июн 17 написано членом: aryak6

Si te ha quedado muy bien! :)

15 июн 17 написано членом: sungel

que pintaza. te la copio

15 июн 17 написано членом: aovaov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emayafer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emayafer- Журнал, 15 июн 17

Оставить свой Комментарий

emayafer-Изменение Веса