Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greenbum
Журнал
15 июн 17
greenbum- Журнал, 15 июн 17
Параметры Пользователя greenbum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2017:
1341 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 71,14г | Углев: 168,98г.
Завтрак:
для Всей Семьи Сметана 10%, Салат Овощной с Брынзой, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Яблоко, Сливы.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greenbum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю