OLGA@OLGA- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя OLGA@OLGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017

107 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1613 ккал

Жир: 78,80г | Белк: 124,76г | Углев: 96,69г. Завтрак: Кофе, Красный Октябрь Кара-Кум, Крошка-Картошка Бутерброд с Красной Рыбой. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Ужин: Домик в деревне Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

3127 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA@OLGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA@OLGA- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

OLGA@OLGA-Изменение Веса