Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pandasmom
Журнал
14 июн 17
pandasmom- Журнал, 14 июн 17
Параметры Пользователя pandasmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2017:
1205 ккал
Жир: 83,64г | Белк: 39,85г | Углев: 74,48г.
Завтрак:
Coffee, Nonfat Dry Milk.
Обед:
Taylor Farms Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Shrimp, Fisher Sunflower Kernels, Vinaigrette Dressing, Beringer White Zinfandel, Cucumber (Peeled), Sweet Onions, Green Giant Hass Avocado, Fresh'n Easy Garden Salad.
Перекус/Другое:
NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls, Fisher Chopped Pecans, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Чтение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice!
14 июн 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pandasmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю