Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melissasatx
Журнал
20 фев 12
Melissasatx- Журнал, 20 фев 12
Параметры Пользователя Melissasatx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2012
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2012:
1352 ккал
Жир: 89,53г | Белк: 61,94г | Углев: 66,37г.
Завтрак:
0 Calorie Sweetener, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Wheat Crackers, Saltine Crackers.
Ужин:
Strawberries, Light Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Feta Cheese , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) .
Перекус/Другое:
Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Sugar Free Popsicles, Bottle Caps, Movie Theater Butter Popcorn, Day Break Cinnamon Bun Bar.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melissasatx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю