Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna24Moskva
Журнал
30 ноя 16
Anna24Moskva- Журнал, 30 ноя 16
Параметры Пользователя Anna24Moskva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2016:
959 ккал
Жир: 32,92г | Белк: 104,47г | Углев: 77,90г.
Завтрак:
Киви, Сырники Диетические.
Обед:
Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Омлет с Молоком.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Глобус Креветки Очищенные.
Перекус/Другое:
Отруби, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
2255 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna24Moskva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю