Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
13 июн 17
lyskovich- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
1739 ккал
Жир: 78,40г | Белк: 132,56г | Углев: 106,79г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Минская Марка Ряженка Нежность 2,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Овсяная, Арахисовая Паста.
Обед:
Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Свиные Ушки, Перепелиное Мясо с Кожей, Хлеб Черный, Паштет, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Буженина, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Замороженная Черника, Активиа Натуральный Биойогурт, Желатин Пищевой, Ласковое Лето Творог 3%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю