Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miepje90
Журнал
13 июн 17
Miepje90- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя Miepje90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Courgetti met verse tomaat, basilicum en een beetje oude geitenkaas
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
1458 ккал
Жир: 68,85г | Белк: 67,33г | Углев: 144,56г.
Завтрак:
AH Hollandse Bramen, AH Frambozen, Rijstmelk, AH Biologisch Havermout.
Обед:
Dr. Oetker Paula, Komkommer (met Schil), Venkel, Danone Hüttenkäse, John West Tonijnstukken met een Vleugje Water (Blikje), Bonduelle Crispy Maïs Bio, Gekookt Ei, Spinazie.
Ужин:
Honing, AH Ongebrande Pecannoten, AH Basic Rozijnen, Kanzi Appels, AH Geitenkaas Belegen 50+, Kokosolie, Sjalotten, Knoflook, Basilicum, Vleestomaat, Courgette.
Перекус/Другое:
Côte d'Or Mignonette, Kersen.
подробнее ...
2573 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 12 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lekker! Hoe heb je de courgetti bereidt?
13 июн 17 написано членом:
Winanda!
Sorry Winanda zie nu pas je bericht! Courgette gewoon door de spirelli gehaald en that's it, dus gewoon rauw gegeten.
19 июн 17 написано членом:
Miepje90
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miepje90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю