gustavosamelo- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя gustavosamelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

1003 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 88,37г | Углев: 17,88г. Завтрак: Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Обед: Verde Campo Mussarela Lacfree, Bolo de Carne Moída. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Pimenta, Omelete de Claras, Omelete ou Ovos Mexidos, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light. Перекус/Другое: Nozes de Nogueira, Mentos Chiclete sem Açúcar, Café. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavosamelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavosamelo- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

gustavosamelo-Изменение Веса