Aneleya- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя Aneleya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужасно, стыдно! Весь апрель и май работала как конь и ела как сви...... ((((( и вот итог, 59,5. Вновь берусь за себя, т.к осталось ужасно мало времени, всего 2 месяца до долгожданного отпуска 😱а у меня полный ппц. Хорошо что пока погода в тему😂 холодно и дожди, раздеваться не приходится. И так💪🏻 ПП, массаж icoone, обёртывание Guam, и самое главное если получится я отправлюсь в зал 💪🏻 поехали 🏋🏼‍♀️ж

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

696 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 41,36г | Углев: 52,15г. Завтрак: Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Обед: Щи с Мясом. Ужин: Бежин Луг Молоко 3,5%, Щи с Мясом. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

у меня отпуск уже был. Хорошего вам отдыха!

14 июн 17 написано членом: rasswett

Спасибо))

14 июн 17 написано членом: Aneleya

Все получится!)))

15 июн 17 написано членом: KirieshkaDoIt

Массаж icoon? Первый раз о таком слышу) расскажите-а) 😜

15 июн 17 написано членом: agafonovaju

В принципе в гугле есть все ответы. Вот например http://www.spatechnology.ru/m/icoone Отличный массаж всего тела и проблемных зон.

15 июн 17 написано членом: Aneleya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aneleya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aneleya- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

Aneleya-Изменение Веса