Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
12 июн 17
JeffinAurora- Журнал, 12 июн 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2017:
989 ккал
Жир: 48,33г | Белк: 26,20г | Углев: 113,51г.
Завтрак:
Potato Salad with Egg, Tuna Fish Salad, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Bananas.
Обед:
Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes.
Перекус/Другое:
Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts, Coca-Cola Diet Coke, Truffles.
подробнее ...
3086 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Folding clothes - 25 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю