Treasurehunter3754- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

762 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 48,70г | Углев: 39,97г. Завтрак: Portabella Mushrooms (Grilled), Cooked Asparagus (from Fresh), Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Tostitos Medium Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Beef Pastrami (Cured), Swiss Cheese. Ужин: Hometown Buffet Carved Sirloin Steak, 365 Chinese Stir Fry, Hometown Buffet Dinner Roll, Chinese Fried Rice, Chinese Broccoli (Cooked). Перекус/Другое: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса