Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
11 июн 17
jojow26- Журнал, 11 июн 17
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2017:
1669 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 74,48г | Углев: 240,59г.
Завтрак:
Bananas, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Flora Light, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cooked Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Lowfat Plain Yoghurt, Tesco Fresh Fruit Salad, Asda Breadcrumbs, Salsa, Tesco Roasting Parsnips, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Red Onions, Pepper, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Cadbury Wispa Hot Chocolate, Nectarines.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю